ホットヨガ（女性限定）
ホットヨガ
高い湿度の中で行うのが「ホットヨガ」です。
暖かい室内で行うことにより、筋肉が伸縮しやすくなり、体の硬い人でも無理なく安全にヨガのポーズをとることができます。
新陳代謝を高め、体内をクリアな状態へと導きます。リフレッシュ、アンチエイジング、体質改善などに効果的です。
レッスン日時
-
時間
水曜日・第2･4土曜日
1レッスン 60分
11:30～12:30／18:00～19:00木曜日 [当日申込のみ]
1レッスン 60分
12:30～13:30／19:00～20:00第1･3･5土曜日
1レッスン 60分
18:00～19:00 -
ご利用料金
500円(税込)
当日有効ソフトドリンク券付き※ホットヨガのご利用には別途入館料が必要です。
-
持ち物
- ヨガウェアなど動きやすい服装
- 室内への飲料水の持込は自由です。（店内でも販売しております）
- 専用着の貸出もございます。（300円） ※専用着にタオルは付属しません。
-
ご予約
ご予約は 当日のフロント申込先着制 です。
- 昼の部：先行入館から受付開始
- 夜の部：当日16時より受付
他にも多彩なお風呂がたくさん